Introduction

Le Cap d'Antibes est une des presqu'îles très prisées de la Côte d'Azur, on y trouve de nombreux châteaux, des grands domaines et des villas avec des jardins assez grands pour rester cachés au regard du randonneur. C'est aussi le cap des Alpes-Maritimes le plus grand et le plus peuplé. Il n'y reste pas beaucoup de nature préservée, ce tour tente de relier ces restes naturels qui sont le Bois de la Garoupe, le tour du cap et le Jardin de la Villa Thuret. Ces trois sites sont désormais protégés. Pour les relier, il faudra prévoir de longs trajets, mais ils ont l'avantage de se faire sur des avenues très calmes.

On sera récompensé par des points de vue, en particulier de l'église de la Garoupe vers Antibes et les Alpes en coulisse. Les différentes plages donnant sur la Baie des Anges sont aussi très bien mises en scène. Le cap avec son paysage lunaire karstique vaut carrément le voyage.

Les faits

10,1 km distance totale

2 h 45 min durée de marche

220 m dénivelé totalisé

orientation facile sur la côte, en ville suivre les indications du texte

balisage 45% du tracé

45% petites rues en ville goudronnées

40% sentiers faciles

10% routes en ville goudronnées

5% sentiers de difficulté moyenne

<5% sur plage

dangers sentier du littoral fermé part mer forte

enfants oui

utile équipement pique-nique, maillots de bain

indispensable chaussures de marche, équipement rando et eau

Coordonnées GPS WGS84 des points de départ et d'arrivée 43.569245,7.130288

Téléchargements

Transports en commun

La ligne SNCF passe le long de la côte, les grandes lignes et le TER desservent bien la ville d'Antibes. Pour les grandes lignes et le TGV chercher sous SNCF Connect, pour les trains régionaux TER PACA il faut chercher la ligne entre Nice et Cannes. On descend à la gare d'Antibes au nord de la ville. Or notre point de départ se trouve au sud, il faut continuer avec la ligne 14 du réseau Envibus.

La ligne 14 est organisée en boucle, mais elle nous mène bien de la Gare SNCF (coté mer) au Port de la Salis, c'est le point de départ de la randonnée. Correspondances toutes les 30 minutes du lundi au samedi, toutes les heures les dimanches et jours fériés. Un distributeur automatique de tickets se trouve de l'autre côté des rails Boulevard Vautrin, car l'arrêt principal des cars de ligne est en face. Il y a une passerelle au nord de l'immeuble de la gare. Sinon, on peut aussi acheter des tickets unitaires dans les bus.

Après le tour du cap, il est possible de couper la dernière partie et de se passer du Jardin Thuret. On avance sur l'avenue Mrs. Beaumont vers le boulevard et sur la droite, il y a un arrêt de bus de la ligne 2, correspondances environ toutes les heures seulement.

Accès en voiture

La circulation étant pénible sur toute la côte des Alpes Maritimes, il vaut mieux venir en transports en commun. Sinon, accéder par l'autoroute A8:

• En venant de Marseille: Prendre la sortie 44 Antibes Juan-les-Pins et suivre cette indication, puis plus tard Antibes centre-ville et Cap d'Antibes.
• En venant de Gênes, Menton, Nice: Prendre la sortie 47 Villeneuve-Loubet. Au rond-point, après le péage, prendre la première sortie, puis à gauche vers Antibes. La D6007 longe la Baie des Anges derrière la ligne du chemin de fer. À la hauteur d'Antibes suivre centre-ville et Cap d'Antibes.

Avancer le long des plages jusqu'au port de la Salis.

Parkings utiles

Dans le centre-ville, les bouchons sont garantis presque tout le temps. En été, la circulation est aussi difficile le long des plages au sud du centre. C'est cependant là qu'il faudra chercher une place pour se garer. Parking payant en été le long de la plage. Dans les ruelles avoisinantes, c'est gratuit, mais interdit aux camping-cars et camions.

Le long du Boulevard James Wyllie et dans l'Avenue de la Salis.

Conseils

Le tour du cap proprement dit est un sentier très bien aménagé. Entre la chapelle de la Garoupe et la Plage de la Garoupe ainsi qu'entre la Villa Eilenroc et le Jardin Thuret, on marche sur des longues portions de routes calmes. Nous sommes sur un cap avec beaucoup d'habitations et de grands domaines privés.

Le cap est exposé plein sud, il n'y a quasiment pas d'ombre. Possibilité de baignade uniquement sur les plages en ville et à la Plage de la Garoupe, pas de possibilité de prendre un bain par la suite dans les rochers mis à part dans la dite Baie des Milliardaires.

Il y a des buvettes et des bars à la Plage de la Salis et à la Plage de la Garoupe, ouverts aussi hors-saison, du moins par beau temps.

Toute la région est une zone à fort risque d'incendie de forêt. En période estivale, mais aussi en dehors de celle-ci par sécheresse ou vents forts, l'accès aux massifs forestiers est réglementé. Ainsi des routes peuvent être interdites à la circulation et/ou des sentiers interdits aux randonneurs. Information actuelles: Carte d'accès aux massifs forestiers des Alpes-Marimes. La carte montre les couleurs vert, jaune, orange et rouge qui correspondent à des niveaux de danger.

Les sections

1. Montée de la plage de la Salis à N-D de la Garoupe et au phare
2. Descente dans la Baie de la Garoupe
3. Tour du Cap d'Antibes jusqu'à l'entrée de la Villa Eilenroc
4. Traversée du quartier tranquille des Nielles jusqu'au Jardin Thuret
5. Jardin Thuret et retour à la Plage de la Salis

Section 1: Salis - Phare de la Garoupe

➙ 0,8 km ... 15 min ➚ 80 m ➘ 0 m ↝ facile

20% routes en ville goudronnées, balisage rare

35% sentiers de difficulté moyenne, balisage aléatoire

45% sentiers faciles, balisage rare

En venant du nord et d'Antibes, on arrive au bout du Boulevard James Wyllie et au port de la Salis. Nous ignorons l'Avenue de la Salis sur la droite et repérons le croisement suivant. Nous tournons à droite devant le petit parc et entre les ruelles fermés par des grands portails un sentier monte dans le Bois de la Garoupe.

On se sent tout de suite radicalement dépaysé, loin du monde et du brouhaha de la côte. Le chemin semble rarement emprunté, on passe d'abord entre des roseaux, puis on monte plus directement la colline.

En plein milieu, se trouve un vieux grillage (photo), il faut passer par l'ouverture, il n'y a plus de porte.

On monte ensuite entre quelques rochers avant d'arriver sur une sorte de plateau. Ici, on prend quelques mètres à droite puis vite à gauche, on avance vers une zone ouverte.

Dans les années 1930, la Compagnie des chemins de fer de l'Est avait implanté une colonie de vacances ici. Depuis 1980, ce bois appartient au Conservatoire du littoral et il est protégé.

Cette forêt est entourée d'un mur et il n'y a pas de sortie en haut. Il faut donc sortir sur le pavé ancien vers la gauche, on aboutit ainsi sur le chemin de croix, qui mène directement à la chapelle. C'est littéralement un calvaire, le chemin monte en ligne droite, devient de plus en plus pentu et les pierres servant de dallage sont chaotiques.

En haut, sur le grand parvis en terre battue de la chapelle, se trouve une table d'orientation. Elle date de 1924 et comporte quelques erreurs géographiques. C'est en hiver, par temps froid, que l'on a la meilleure vue d'ici sur Antibes et les Préalpes d'Azur.

La chapelle est ouverte à la visite durant la journée. Elle est composée de deux nefs inégales du 13e et du 17e siècle.

L'église est remplie de plaques de remerciements et de modèles de bateaux pendant du plafond.

Section 2: Phare de la Garoupe - Plage de la Garoupe

➙ 1,8 km ... 20 min ➚ 0 m ➘ 75 m ↝ facile

5% petites rues en ville goudronnées, balisage rare

5% sentiers de difficulté moyenne, balisage rare

90% petites rues en ville goudronnées, sans balisage

En continuant sur le parvis de l'église vers le sud, on aboutit sur le parking. Ceci explique pourquoi les chemins piétonniers sont si rarement empruntés. Prendre à gauche et avancer jusqu'au portail du phare. En avançant encore un peu plus loin, la haie ici coupée permet d'admirer le phare en toute sa splendeur.

Juste en face, un panneau indique un sentier pour descendre vers l'Avenue Bourreau. C'est le dernier passage dans la verdure avant quelques centaines de mètres d'asphalte.

En bas de cet escalier, on continue tout droit, de même au croisement suivant.

Au Boulevard Gardiole Bacon, on tourne à droite et on avance horizontalement vers le sud-ouest.

On pourrait aussi descendre jusqu'au Boulevard de Bacon qui longe la côte, mais là il y a beaucoup plus de circulation motorisée et le trottoir fait souvent défaut.

Le quartier au sud du phare de la Garoupe est composé de villas luxurieuses et de larges avenues. La plupart des propriétés sont cachées derrière des grandes haies, des murs et sont souvent dotées de caméras et de radars de surveillance. Rares sont celles dont on aperçoit un bout de façade.

Quand la rue tourne à droite, nous devons descendre vers la gauche dans l'Avenue des Maréchaux. Par la suite, il faut zigzaguer. À gauche dans l'Avenue Marc Pugnaire, à droite dans l'Avenue des Fleurs, descendre à gauche vers le Boulevard de la Garoupe là à droite.

On semble s'éloigner de la côte, mais en enfilant la première rue à gauche, le Chemin de la Garoupe nous mènera à la plage.

Un petit parc à la hauteur d'un passage piéton permet d'avoir une vue d'ensemble de la Baie de la Garoupe.

Section 3: Plage de la Garoupe - Villa Eilenroc

➙ 3,6 km ... 1 h 15 min ➚ 100 m ➘ 85 m ↝ facile

5% sur plage

95% sentiers faciles, avec balisage

Le sentier ne passe pas par le Cap d'Antibes proprement dit, car les propriétés y sont trop près du littoral pour permettre un passage piéton public. C'est triste que l'argent exclue ici le peuple d'un lieu défini comme public par la loi littoral. Ceci dit, la commune d'Antibes a très bien aménagé la partie entre le Cap Gros et l'entrée de la Villa Eilenroc, il s'agit sans doute de la partie du littoral la mieux aménagée sur toutes les côtes françaises.

Entre la Plage de la Garoupe et le Cap Gros se trouvent plusieurs points d'eau potable.

Au début le sentier est paisible, il y a des bancs pour s'asseoir. Mais ces agréments ne durent que jusqu'au nord du Cap Gros: par la suite, les installations se concentrent sur le sentier lui-même.

Le portail (photo) est fermée par mer forte rentrante et par fort vent. Il n'est pas possible de le contourner sans risquer sa vie. Si le portail est fermé, il est aussi impossible de sortir. La prochaine sortie se trouve à 2,5 km après le Château de la Croé.

Si le temps est mauvais, mieux vaut retourner sur ses pas, même si le portail est ouvert. Cela compte particulièrement s'il y a un vent fort venant de tous les côtés sauf nord (quand on est devant le portail le nord est sur notre gauche). Même pas 100 mètres après le portail, la côte tourne au Cap Gros vers l'ouest et elle est orientée plein sud. Si on est mouillé par la mer à cet endroit là, pareil: il vaut mieux retourner.

On avance du nord au sud vers le Cap Gros, il est effectivement formé par un gros rocher. Le sentier est ici encore assez loin du rivage. La mer paraît souvent calme ici.

La côte sud, juste après le passage du Cap Gros, montre souvent une mer plus agitée. Le sentier est souvent en hauteur et près d'un mur, mais la côte est pentue et les vagues déferlent sans pardon s'il y a du vent (ce n'est pas le cas sur la photo, il y a pourtant des remous).

Des petites plates-formes permettent d'admirer la côte ou de laisser passer des gens. Le tour du cap est au programme de beaucoup de gens, locaux et touristes.

Mis à part le portail au Cap Gros, il n'y a pas de raison coercitive de faire le tour dans un sens ou dans l'autre.

En cas de vent, il s'agit sûrement d'un passage bien arrosé, mais il a été sécurisé en conséquence.

Entre les parties pentues et exposées, il y a des passages plats, mais restant karstiques. On trouve presque partout ce sentier bétonne et dallé pour une marche aisée entre les rochers sinon assez casse-gueule.

Le mur nous accompagnant sur la droite enferme plusieurs grandes propriétés de grand luxe. On n'en voit rien de la côte et les caméras de surveillance sont répulsives. À la hauteur d'un véritable château le sentier passe deux fois sous des terrasses, comme si les riches n'avaient pas assez d'espace dans leurs domaines.

Un autre point avec vue sur l'horizon aquatique! Nous sommes ici sous le Château de la Croé, peu après suit un autre point de vue à partir duquel on peut quitter la côte par un chemin entre des hauts murs.

La photo montre la vue du deuxième point de vue près de la Pointe de la Croé. Ici trois possibilités:

• Quitter la côte en partant vers le nord, c'est conseillé en cas de météo défavorable seulement.
• Rester en bord de mer sur un vieux sentier qui se perd peu à peu entre les rochers.
• Il y a un autre chemin plus aisé et en plus à l'ombre, il suit la clôture sud du domaine de la Villa Eilenroc: prendre le chemin menant à l'intérieur des terres et on trouve vite un passage dans le mur sur la gauche. Un panneau indicateur pointe vers l'Anse de l'Argent Faux.

De ce sentier ombragé, il y a plusieurs sorties vers les petits caps, mais en gros on reste cependant près du grillage.

En avançant, on tourne progressivement vers la droite et le nord pour longer l'Anse de l'Argent Faux. La côte est ici plus verticale et le chemin passe beaucoup plus haut. Il a été aménagé en bordure du Domaine de la Villa Eilenroc et on franchit plusieurs anciens portails qui sont cependant toujours ouverts.

Le portail sur la photo donne sur une calanque anciennement aménagée, il reste un quai en béton et un escalier pour descendre prendre un bain.

La photo montre la vue dans l'Anse de l'Argent Faux, au bout se trouve le véritable Cap d'Antibes avec un phare, il n'est cependant pas accessible par la côte.

Le long de l'Anse de l'Argent Faux, le sentier fait plus de dénivelé que sur le reste du cap. On a ici dépassé la moitié de la distance du tour, il reste du chemin!

La Villa Eilenroc est une demeure de style néoclassique située au milieu d'un parc de onze hectares en bordure de mer. Cette demeure historique et prestigieuse est l'une des rares villas célèbres de la Côte d'Azur ouvertes au public. Eilenroc est un anagramme de Cornélie, l'épouse du riche hollandais Hugh-Hope Loudon qui érige cette villa en 1867.

L'entrée se trouve à la fin de cette section sur l'Avenue Miss Beaumont, les heures d'ouverture sont les mercredis et les samedis, de 10 à 16h, entrée EUR2,- (2022). Fermetures imprévues fréquentes.

Dans l'angle nord-est de l'Anse de l'Argent Faux, il y a cette plage dite des Milliardaires. Ces noms semblent sciemment choisis. Un sentier y descend c'est le dernier bout de mer et la dernière possibilité de baignade avant la fin du tour.

Le sentier remonte vers l'Avenue Mrs. Beaumont et l'entrée de la Villa Eilenroc.

Section 4: Villa Eilenroc - Villa Thuret

➙ 2,3 km ... 25 min ➚ 30 m ➘ 10 m ↝ facile

20% petites rues en ville goudronnées, sans balisage

5% routes en ville goudronnées, sans balisage

60% petites rues en ville goudronnées, sans balisage

10% routes en ville goudronnées, sans balisage

5% petites rues en ville goudronnées, sans balisage

En arrivant sur la route, on continue tout droit dans l'Avenue Mrs. Beaumont. On arrive ainsi sur le plus grand Boulevard John Fitzgerald Kennedy, y aller à gauche. Ce n'est pas agréable ici, prendre donc à droite dès que possible (photo). Il s'agit du Chemin des Nielles que l'on parcourra d'un bout à l'autre.

À la fin, le Chemin des Nielles tourne un peu vers la droite et débouche sur le Boulevard du Cap, garder la direction et tourner donc au carrefour (photo) à gauche.

Il faudra prendre la prochaine possibilité à gauche, mais il faut d'abord laisser passer trois entrées de villas et le trottoir ne continue qu'à droite. C'est lorsque le boulevard redescend que l'on peut emprunter l'étroit Chemin Gustave Raymond à gauche.

L'entrée du parc est le premier portail à droite (photo).

Section 5: Villa Thuret - Plage de la Salis

➙ 1,6 km ... 30 min ➚ 10 m ➘ 50 m ↝ facile

30% sentiers faciles

5% petites rues en ville goudronnées, sans balisage

20% routes en ville goudronnées, sans balisage

45% petites rues en ville goudronnées, sans balisage

La Villa Thuret est un site de recherche scientifique depuis 1857, aujourd'hui sous l'égide de l'Institut national de la recherche agronomique (INRA). On y trouve toutes sortes de plantes originairement méditerranéennes, mais aussi des plantes exotiques introduites dans la région.

Heures d'ouverture: Seulement en semaine, 8h à 18h en été, 8h30 à 17h30 en hiver (2022). Entrée gratuite, tours guidés uniquement sur réservation et payants.

Le plan montre les différentes zones du parc, en jaune sombre les massifs rénovées, en jaune clair les massifs anciens.

1. Cycadacées et Zamiacées, palmiers dont Nannorrhops ritchienna et Junbaea chilensis, pivoines arborescentes, le boldo Peumus boldus, Eucalyptus benthamii, Agathis robusta, Arbutus andrachne
2. Cinnamomum camphorea et Malaleuca linariifolia
3. collection d'espéces australiennes du genre Acacia
4. Arbustus canariensis, Cupressus macrocarpa, Umbellularia californica
5. des arbres pour le paysage urbain, chênes méditerranéens, pistachiers, platanes
6. des eucalyptus centenaires, mare temporaire avec Taxodium mucronatum
7. trois familles principales: Myrtacées, Prtéacées, Fabacées
8. Araucaria spp. Palmiers et yuccas
9. des palmiers
10. collection de Podocarpus et de Cupressus spp. dont Cupressus dupreziana
11. des cèdres, un hybride d'eucalyptus dédié à la ville d'Antibes, Eucalyptus x antipolitensis

Le retour vers le point de départ se passe de nouveau sur la route. La sortie basse du jardin restant fermée il faut ressortir en haut vers le Boulevard du Cap, y tourner à gauche et continuer à descendre. Prendre la premier rue à droite, il s'agit de l'Avenue de la Salis, elle fait d'abord un virage à gauche puis nous mène tout droit au point de départ près du Port de la Salis.

Sources et informations supplémentaires

Ne partez pas sans de bonnes cartes topographiques: le tour se trouve sur la carte IGN "Cannes, Grasse, Côte d'Azur", échelle 1:25000, 3643ET.

Si on ne veut pas s'encombrer de cartes en papier, il est aussi possible d'utiliser des applications cartographiques. C'est d'une part l'application Géoportail de l'IGN. Elle a cependant besoin d'un accès au réseau de données et c'est parfois difficile dans les gorges ou les lieux reculés.

En alternative, on peut utiliser des applications stockant les données sur le portable directement. Elles ne sont en général pas gratuites, mais ne coûtent pas grand chose. Nous utilisons principalement OSMAnd. Il est possible d'y joindre des courbes de niveau, l'ombrage du relief, les balisages et d'autres. Il faut beaucoup de place pour stocker ces données sur le portable.

Bien sûr, il faut aussi avoir accès aux satellites pour le signal GPS pour toute application. Dans certaines gorges, ce n'est pas le cas. Il ne faut donc pas se fier à la position affichée, mais lire la carte sur le portable comme on la lirait sur le papier. La plupart des applications sont disponibles pour Android et iPhone. Les applications permettent en général d'enregistrer la trace parcourue et aussi d'afficher les fichiers GPS proposés avec chacune de nos randonnées.

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