Introduction

Entre le Lavandou et Hyères, plus précisément entre Cabasson et l'Argentière, se trouvent les plus belles plages de la Côte d'Azur. On n'y rencontre presque pas de constructions en bord de mer et on trouve un sentier du littoral bien aménagé et généralement tenu en bon état. Tous ces superlatifs ont un prix: il n'y a pas moyen de faire une boucle, une direction fait presque neuf kilomètres et il n'y a aucun transport en commun. Pour en rajouter, le parking de Cabasson est expressivement cher. Mais en prenant son temps, donc en partant tôt, il y a moyen de faire l'aller-retour en un jour. Il est aussi possible de ne faire que des portions en partant d'un côté ou de l'autre.

Le tour décrit ici part de Cabasson pour aller à l'Argentière, donc de l'est vers l'ouest. Le retour se trouve sur cette page: Sentier du littoral de la Londe à Brégançon.

Sur cette portion de la côte, il y a une différence fondamentale entre l'hiver et l'été. L'hiver uniquement les parkings à Cabasson et à l'Argentière à sont accessibles. En été il y a en plus ceux de la Plage de l'Estagnol et de la Plage du Pellegrin. Ces deux derniers ne sont d'aucune utilité pour la randonnée, mais ils amènent beaucoup de monde sur les plages et la côte. En été il faut aussi rajouter les plaisanciers arrivant en bateau. Plus de détail se trouvent dans le chapitre parkings.

Les faits

8,8 km distance totale

3 h 45 min durée de marche

160 m dénivelé totalisé

orientation facile

balisage 80% du tracé

60% sentiers faciles

40% sur plage

dangers chaleur en été, pas d'eau sur le chemin

enfants oui

utile équipement pique-nique, maillots de bain

indispensable chaussures de marche, équipement rando et eau

Coordonnées GPS WGS84 du point de départ 43.121207,6.26006

Cordonnées GPS WGS84 du point d'arrivée 43.100058,6.324816

Téléchargements

Transports en commun

Il n'a aucun service de bus au départ à Cabasson.

On peut par contre accéder en bus à l'autre extrémité de la randonnée, même si cela rend le tour encore plus long, nous conseillons dans ce cas d'aller voir le même tour décrit dans l'autre sens sous Sentier du littoral de la Londe à Brégançon.

Accès en voiture

En venant de Cavalaire et du Lavandou, on suit la direction d'Hyères. On passe le Lavandou et le grand rond-point ou l'on pourrait monter au village de Bormes et dans la ligne droite qui suit vers Hyères, on tourne à gauche vers Cabasson et Brégançon. Cette route sort de manière rectiligne de l'agglomération et monte au le Pas de la Griotte. De l'autre côté, on descend de toujours en direction sud vers les champs de vignes de Brégançon. Au seul croisement, nous prenons à gauche vers les Plages de Cabasson.

D'Hyères, on quitte la voie rapide au rond-point en direction de la Londe et les Plages, puis on suit Quartiers Sud Ouest. Nous sommes désormais au sud de la Londe et nous continuons en direction des plages, des Bormettes et de l'Argentière. Les flèches changent, il ne faut en tout cas pas suivre Miramar. Au feu, nous nous tenons à gauche vers Argentière Plage. Nous suivons cette même indication par la suite mais au rond-point avec une ancienne tour de transformateur, on continue tout droit vers le Fort de Brégançon puis vers la Plage de Cabasson.

Parkings utiles

À Cabasson se trouve un parking privé où l'on stationne pour environ 10 euros. Il est ouvert toute l'année et gratuit de novembre à mars inclus. C'est le départ de la randonnée décrite ici.

Si on ne veut faire qu'une seule direction, il est utile de placer un deuxième véhicule au bout du tour à l'Argentière. On y arrive par la même route que pour venir à Cabasson, mais en descendant du col, on tourne à droite vers la Londe. Après être passé entre vignes et châteaux, on arrive après une dizaine de kilomètres dans le zone résidentielle de l'Argentière à un premier rond-point. Il est marqué par une ancienne tour de transformateur, nous tournons ici à gauche vers la Plage de l'Argentière. On arrive à plusieurs grands parkings gratuits à l'arrière de la grande plage. C'est à l'arrivée de la randonnée décrite ici.

En été, donc d'avril à fin septembre, il y a deux parkings à des plages intermédiaires du tour. Il s'agit de la Plage de l'Estagnol et de la Plage du Pellegrin. Les parkings sont privés et on paye environ 10 euros par jour. Normalement, ils ne sont pas utiles au tour. En hiver, ces parkings sont barricadés et on n'accède aux plages qu'à pied, sans pour autant pouvoir se garer où qui ce soit au en bordure de route. On accède à ces parkings par la même petite route entre Cabasson et l'Argentière.

Conseils

Comme précisé plus haut, la randonnée n'est décrite ici que dans le sens de Cabasson à l'Argentière. Pour le retour, on prend le même chemin. Celui-ci est décrit sous Sentier du littoral de la Londe à Brégançon. On accède à une douzaine de plages, et même si on a pris le même chemin à l'aller, il n'est pas toujours facile de se souvenir des remontés vers les chemins entre toutes celles-ci.

L'aller-retour fait près de 18 kilomètres, mais comme on est en chemin toute la journée, la position du soleil change et ainsi les vues et les aspects de la côte sont différents à chaque direction.

En été, il y a des buvettes et douches aux grandes plages avec accès routier, hors saison aucun service n'est proposé au départ, en cours de chemin et à l'arrivée. Aux plages de Cabasson et de l'Argentière se trouvent des toilettes ouvertes toute l'année.

Pour clarifier les noms de lieux, car Cabasson et Brégançon semblent être synonymes: il y a le grand domaine viticole de Brégançon avec son château d'un côté et de l'autre côté le Fort de Brégançon sur le rocher en mer. Entre les deux se trouve le hameau et la Plage de Cabasson.

Les photos sur cette page ont été prises à différentes saisons et durant différentes années.

Toute la région est une zone à fort risque d'incendie de forêt. En période estivale, mais aussi en dehors de celle-ci par sécheresse ou vents forts, l'accès aux massifs forestiers est réglementé. Ainsi des routes peuvent être interdites à la circulation et/ou des sentiers interdits aux randonneurs. Information actuelles: Carte d'accès aux massifs forestiers du Var. La carte montre les couleurs vert, jaune, orange et rouge qui correspondent à des niveaux de danger.

Les sections

1. Plage de Cabasson - Plage de l'Estagnol: cette section est plus courte, ici se trouvent peut-être les plages où il y le moins de monde en haute saison, nous préférons faire la pause à la plus belle plage, celle de l'Estagnol et plus précisément sur un des deux caps avec la vue sur Brégançon
2. Plage de l'Estagnol - Plage de l'Argentière: cette section est plus longue, mais le chemin est ici un peu plus facile

Section 1: Plage de Cabasson - Plage de l'Estagnol

➙ 5,1 km ... 2 h 15 min ➚ 100 m ➘ 100 m ↝ facile

10% sur plage, balisage rare

5% sentiers faciles, avec balisage

15% sur plage, balisage rare

15% sentiers faciles, balisage rare

<5% sur plage, sans balisage

5% sentiers faciles, balisage rare

15% sur plage, balisage rare

15% sentiers faciles, balisage rare

<5% sur plage, sans balisage

15% sentiers faciles, balisage rare

Nous sortons directement du parking et des bancs de pique-nique du parc vers la plage pour voir le Fort de Brégançon à gauche. C'est la résidence présidentielle et quand le président français est présent, des gendarmes patrouillent sur la plage et un navire militaire navigue au large.

Nous partons cependant dans l'autre sens pour aller au bout de la plage. Une grande borne marque le début de la partie rocheuse, il faut en effet monter à la borne et passer derrière pour retrouver le sentier du littoral.

La photo montre aussi une forêt délabrée et des pins morts. Un grand feu de forêt a ravagé ici une partie de la côte en 2017. La première partie est jonchée de bois mort. Le chemin devient plus agréable par la suite.

Le premier cap rocheux à passer est la Pointe de la Vignasse. Après avoir passée la zone brûlée, le sentier change en corniche au-dessus de l'eau.

On prend un peu de hauteur, c'est ici une des parties escarpées de la côte. Certaines personnes trouvent ici une bonne place au soleil d'hiver.

Côté terre, on est accompagné par un grillage et par moments il nous force à descendre vers l'eau. Il n'y a pas partout un sentier aménagé, ici se trouvent des sections complètement sauvages. Il y a aussi des petites criques avec des minuscules plages de galets comme la Plage du Kiosque Blanc.

Quand nous sommes près de l'eau, le chemin tourne vers la droite et nous arrivons sur les installations délaissées d'un port privé dans l'Anse de la Vignasse.

Dans le fond de la baie se trouve une plage, mais elle est souvent couverte de banquettes de posidonie. Dans la partie est, ces dépôts naturels couvrent le sentier et les roches, il faudra passer dessus. C'est comme marcher sur une moquette très épaisse.

on passe la Pointe de la Mère Dieu sur ce sentier.

Avant de retomber sur une autre plage, on passe un cabanon qui luit ici agréablement dans le soleil d'hiver.

Peu après, nous arrivons sur la petite Plage de la Villa de Brégançon. Ici aussi il se peut que l'on doive passer sur des tas de posidonie. C'est cependant une des plages où il y a moins de monde en été.

La Plage du Domaine de Brégançon, elle vient juste après, est de nouveau plus grande. Elle n'est accessible qu'à pied par le sentier du littoral. Au-delà nous attend un autre passage rocheux sans chemin. On passe près de l'eau.

Et on arrive sur une autre plage, elle s'appelle Plage de l'Îlot du Jardin. Elle fait aussi partie des plages accessibles que par le sentier côtier.

Comme on ne peut pas s'arrêter à toutes les plages, nous continuons. Vers l'ouest, la Plage de l'Îlot du Jardin présente des rochers et le le reste de sable est souvent couvert de posidonies. On marche directement sur ces banquettes compactes, c'est bien plus facile que sur les rochers.

Les parties rocheuses se succèdent, parfois on peut marcher sur des restes d'un sentier aménagé.

Parfois le sentier remonte aussi vers le haut, il faut en tout cas rester à gauche du grillage.

Nous avançons progressivement vers le Cap de l'Estagnol, mais pour l'instant la côte reste basse. En hiver, la mer monte plus haut et en été il peut y avoir ici un reste de la Plage de Niouvelles.

Peu après, on monte réellement au cap, on gagne ainsi une douzaine de mètres au-dessus du niveau de la mer. Le sentier passe au-dessus de calanques qui ne sont que difficilement accessibles.

En nous retournant ici, on a une dernière fois une vue proche et pleine sur le Rocher de Brégançon. Devant la cap, l'unique pin sur les Îlots de l'Estagnol accroche forcément le regard.

À l'intérieur des terres prône le Château de Brégançon avec des tourelles. On y vend du bon vin.

Devant nous le chemin tourne vers la droite et la vue s'ouvre sur le belle Plage de l'Estagnol. On peut profiter de la belle lumière en passant ici tard dans la journée, surtout en hiver quand le soleil est bas.

Au nord du cap, le chemin descend en direction de la plage. Il y a un sentier qui passe un certain temps à l'arrière de la plage sous les pins et un autre en bord de mer qui présente quelques petites barres rocheuses à passer.

La plage de l'Estagnol est encadré de deux caps rocheux assez hauts et longs. Au fond de la baie se trouve une plage de sable argentée. Elle est bordée de grands pins parasols. C'est ce cadre qui fait son charme.

C'est la fin de cette section et sûrement une bonne place pour une pause quand il n'y a pas trop de monde.

En passant hors saison, il est possible de trouver ici des ânes qui débroussaillent la zone entre la plage et les vignes.

Section 2: Plage de l'Estagnol - Plage de l'Argentière

➙ 3,7 km ... 1 h 25 min ➚ 60 m ➘ 60 m ↝ facile

10% sur plage, sans balisage

30% sentiers faciles, balisage rare

15% sur plage, sans balisage

5% sentiers faciles, balisage rare

5% sur plage, sans balisage

10% sentiers faciles, balisage rare

5% sur plage, sans balisage

15% sentiers faciles, balisage rare

5% sur plage, sans balisage

Nous remballons les restes de la pause et nous nous remettons en route, il reste plus d'un tiers du chemin. En partie c'est plus facile que dans la première partie.

Nous rejoignons la partie ouest de la plage, mais avant sa fin, nous repérons un escalier pour monter vers le sentier aménagé. Il nous faut monter sur la Pointe de Cousterette.

Derrière ces rochers nous attend la petite Anse de la Cousterette. Elle est composée d'une crique rocheuse à l'est et d'une petite plage à l'ouest. Les deux sont en partie couvertes de posidonies. On peut descendre vers la crique, mais le chemin balisé passe derrière dans le maquis.

La partie plage de l'Anse de la Cousterette est plus facile à rejoindre. D'ici part aussi le sentier vers le Cap de Léoube qui forme un point culminant du tour avec une trentaine de mètres d'altitude.

Le sentier part vers l'intérieur des terres, mais il tourne vite à gauche et continue de monter. On arrive sur une sorte de plateau où le chemin balisé tourne à droite. À gauche, il y a cependant aussi un sentier barré par une chaîne.

En s'aventurant à gauche, on arrive très vite à l'ancienne Batterie de Léoube. Sa base date du 18e siècle, elle a été améloriée une dernière fois en 1841. Des panneaux avertissent cependant qu'il s'agit encore actuellement d'un terrain militaire.

On ne peut pas entrer, mais il est possible d'avancer vers la gauche autour du mur et d'épier quelques détails de cette installation militaire délaissée.

Après avoir inspecté le fort de l'extérieur, nous revenons vers le sentier principal et nous nous laissons guider par les balises et les barrières. Après un passage sur une ancienne piste forestière, nous devons dévier vers la gauche pour repasser sur un sentier étroit et en corniche au dessus de l'eau.

Le sentier balisé nous ramène vers l'Anse de Léoube. Sur sa partie sud, elle est composé d'une partie rocheuse curieusement rabotée. On y passe aisément

La Plage de Léoube n'est accessible que par le sentier du littoral, on trouve cependant ici souvent des plaisanciers en bateau en été. En hiver, elle appartient aux randonneurs seuls.

Quelques mètres avant la fin de la plage, un escalier un peu délabré remonte vers le haut pour passer une petite pointe rocheuse. Le chemin alterne entre sentier étroit dans le maquis et anciennes pistes forestières.

La petite Plage de la Chapelle St. Georges est généralement couverte de posidonies, on peut rester sur le sentier à l'arrière et entamer la montée sur la Pointe du Pellegrin.

Des marches faites de traverses de chemin de fer permettent finalement de descendre sur la partie est de la Plage du Pellegrin. En été, c'est une plage bondée comme à l'Estagnol.

En hiver, il se peut que l'on ait à traverser des ruisseaux qui se déversent dans la baie. En croisant la plage, ils sont parfois très larges et profonds. Il est possible que l'on doive déchausser ici si on veut garder des chaussures et des chaussettes sèches.

Hormis les ruisseaux qui débouchent ici, des arbres peuvent aussi pencher très loin vers l'eau.

C'est une des plus grandes plages de cette partie de la côte. Mais optiquement elle est moins bien encadrée que celle de Léoube ou de l'Estagnol.

À l'ouest, la plage se rétrécit et le sentier monte en pente douce sur la Pointe de l'Argentière. Dans la partie rocheuse, quelques passages sont aménagés avec des marches.

En suivant le sentier balisé, on arrive à des marches qui nous permettent de descendre vers la dernière plage de sable fin du tour: la Plage de l'Argentière.

Nous sommes arrivés au bout de la randonnée, mais la plupart des gens vont sans doute repartir en sens inverse. Le chemin est le même, si on désire se renseigner en détail, on peut aussi regarder la page Sentier du littoral de la Londe à Brégançon qui décrit la randonnée dans l'autre sens et avec d'autres photos.

Si on entend rejoindre le bus au Port de Miramar, on avance encore plus loin. En arrivant sur le jetée du port, on repère la passerelle pour passer de l'autre côté du chenal. En face, on tourne à gauche en direction de la mer pour arriver sur une grande place où le bus fait demi-tour.

Sources et informations supplémentaires

Ne partez pas sans de bonnes cartes topographiques: le tour se trouve sur la carte IGN "Le Lavandou, Corniche des Maures, Parc national de Port-Cros", échelle 1:25000, 3446ET.

Si on ne veut pas s'encombrer de cartes en papier, il est aussi possible d'utiliser des applications cartographiques. C'est d'une part l'application Géoportail de l'IGN. Elle a cependant besoin d'un accès au réseau de données et c'est parfois difficile dans les gorges ou les lieux reculés.

En alternative, on peut utiliser des applications stockant les données sur le portable directement. Elles ne sont en général pas gratuites, mais ne coûtent pas grand chose. Nous utilisons principalement OSMAnd. Il est possible d'y joindre des courbes de niveau, l'ombrage du relief, les balisages et d'autres. Il faut beaucoup de place pour stocker ces données sur le portable.

Bien sûr, il faut aussi avoir accès aux satellites pour le signal GPS pour toute application. Dans certaines gorges, ce n'est pas le cas. Il ne faut donc pas se fier à la position affichée, mais lire la carte sur le portable comme on la lirait sur le papier. La plupart des applications sont disponibles pour Android et iPhone. Les applications permettent en général d'enregistrer la trace parcourue et aussi d'afficher les fichiers GPS proposés avec chacune de nos randonnées.

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