Introduction

Les Calanques de Marseille forment un vaste espace de nature unique. Ce Parc National est au premier plan de tout amateur de la nature, de la mer et de la randonnée sportive. On y trouve les marseillais sportifs, les randonneurs du dimanche et des touristes du monde entier. Le calcaire aride et blanc qui pointe dans la mer bleue, la hauteur vertigineuse des parois, les grandes distances à parcourir et la facilité d'accès font tout le succès de cet joyau.

Le tour proposé ici explore surtout la Calanque de Sormiou. Nous prenons un accès historique et nous avançons d'abord au pied de la Crête de Sormiou vers le Cap Redon. Ensuite, nous montons sur la Crête au Col du Luï d'Aï pour voir la face sud de la crête et l'Île de Riou. Pour finir, nous montons au Carrefour à la recherche de la Grotte de l'Os.

Les faits

8,9 km distance totale

5 h durée de marche

590 m dénivelé totalisé

orientation moyenne sur les parties balisées, difficile hors chemin

balisage 75% du tracé

40% sentiers de difficulté moyenne

25% sentiers faciles

10% routes agricoles

5% sentiers peu reconnaissables

5% petites rues en ville goudronnées

5% routes forestières

5% sentiers incluant de l'escalade

5% sur plage

<5% chemins exposés

dangers parties exposées, sections de grimpe

enfants s'ils sont endurants

utile équipement pique-nique, maillots de bain

indispensable chaussures de montagne, équipement rando, protection solaire et beaucoup d'eau

Coordonnées GPS WGS84 des points de départ et d'arrivée 43.226332,5.416505

Téléchargements

Transports en commun

Le bus de la ligne 22 part de la station de métro Rond Point du Prado et rejoint le terminus des Baumettes en environ 30 minutes et au moins 25 fois par jour. Ce terminus est le point de départ du tour. Informations sous RTM.

Nous partons de l'arrêt vers la droite et montons le Chemin de Morgiou jusqu'à un parking sur la droite.

Accès en voiture

Le quartier des Baumettes se trouve au sud de Marseille. En semaine, la circulation est très dense le matin et en fin d'après-midi.

• En venant d'Aubagne et sur l'A50, suivre la direction de Mazargues. En sortant du rond-point, il faut prendre la file de gauche pour accéder à un tunnel étroit et avec péage. Dans le tunnel, prendre à gauche vers Mazargues.
• Du nord et de Marignane, on entre dans Marseille par l'A55 et en s'engage dans le tunnel qui passe sous le Vieux Port en direction d'Aubagne. À la sortie, on passe le péage et ici il faut prendre à droite vers Mazargues.

Dans les deux cas, on débouche sur le Boulevard Michelet qui pointe dans la bonne direction (sud). C'est en même temps la D559 qui mène vers Cassis. Au rond-point avec l'obélisque, prendre à droite vers les Baumettes. À la fin de la rue, nous tourons à gauche. Nous passons à droite lorsque nous butons sur une église. Dès lors, on suit cette route.

Après avoir passé la prison des Baumettes, il est possible de se garer un peu partout, surtout quand le parking au départ est plein ou barré.

Notre Chemin de Morgiou se scinde en deux voies, on est d'abord forcé de rester à droite, on passe un croisement, mais au deuxième, il faudra tourner à gauche et passer sur l'autre branche parallèle. La route monte un peu et arrive à un dernier parking au sol naturel très irrégulier. À gauche est la route pour Morgiou.

Parkings utiles

Comme précisé plus haut, il y a presque toujours de la place après la prison et si on arrive assez tôt, le parking au départ de la randonnée est le premier choix. Arrivant tard en week-end, il est inutile d'y monter, car il sera saturé.

Conseils

Dans les Calanques de Marseille, les chemins sont longs et il y a beaucoup de dénivelé. À cela s'ajoute le soleil et le manque total d'eau et ainsi sont réunis les ingrédients pour une randonnée exigeante. Même les chemins balisés peuvent être pentus et escarpés. La descente vers le cap, le cheminement sur les arêtes et l'accès à la grotte sont difficiles. Il faut des protections solaires, beaucoup d'eau et un équipement forcément alpin, c'est à dire des chaussures de montagne.

En saison, des bars ont ouvert dans le village de Sormiou, sinon il n'y a aucun service en cours de route.

Il n'y a presque pas d'ombre. On peut prendre un bain à la plages de Sormiou, partout ailleurs le sentier passe loin en hauteur et les parois vers la mer sont souvent verticales.

Toute la région est une zone à fort risque d'incendie de forêt. En période estivale, mais aussi en dehors de celle-ci par sécheresse ou vents forts, l'accès aux massifs forestiers est réglementé. Ainsi des routes peuvent être interdites à la circulation et/ou des sentiers interdits aux randonneurs. Information actuelles: Carte d'accès aux massifs forestiers et espaces exposés dans les Bouches-du-Rhône. La carte montre les couleurs vert, jaune, orange et rouge qui correspondent à des niveaux de danger.

Les sections

1. Par le Col et le Chemin des Escourtines à la Plage de Sormiou
2. Avancée vers le Cap Redon sous la Crête de Sormiou
3. Montée au Col du Luï d'Aï et retour à la Plage de Sormiou
4. Montée sur la Crête de Morgiou
5. Aller-Retour à la Grotte de l'Os
6. Retour par la Crête et le Col de Morgiou

Section 1: Baumettes - Sormiou

➙ 2,6 km ... 50 min ➚ 100 m ➘ 190 m ↝ moyenne

15% petites rues en ville goudronnées, sans balisage

10% routes forestières, avec balisage

10% sentiers de difficulté moyenne, avec balisage

5% sentiers faciles, balisage aléatoire

10% sentiers faciles, balisage rare

30% sentiers de difficulté moyenne, sans balisage

15% routes agricoles, balisage rare

5% sur plage, sans balisage

Que ce soit à pied ou en voiture, nous accédons au parking. Nous quittons définitivement la ville derrière la barrière à droite (photo).

Nous arrivons sur une sorte de pré planté de pins, il s'appelle le Pré des Évadés, un monument et des ruines se trouvent au fond. Nous nous tenons cependant à gauche. Ce qui commençait par une piste forestière se transforme en sentier qui tourne à gauche et qui monte. On passe sur des rochers et des dalles de pierre.

Arrivés dans un col, on voit en bas à gauche la route de Morgiou, nous ne la rejoignons pas directement, on continue d'avancer dans la même direction. Ainsi on tombe dans un virage d'une piste forestière. À droite, on voit la route de Morgiou distante de quelques mètres, nous continuons cependant tout droit vers le sud. Ce nouveau chemin est balisé de trois points bleus. C'est un raccourci vers le Col des Escourtines, il évite le détour par le Col des Baumettes.

Attention, le Col des Escourtines est bien le col avec la cote 183 mètres tel qu'il est indiqué sur la carte IGN des Calanques 1:15000. L'indication sur la carte IGN 1:25000 et dans Open Street Mapest erronée (trop loin à l'est à la cote 213 mètres, nous y passerons au retour). Le nom du col fait référence au raccourci, il s'agit en effet de l'accès le plus rapide des Baumettes à Sormiou.

Nous montons donc au Col des Escourtines, le chemin se raidissant progressivement. Arrivés au col, nous croisons un des chemins les plus courus des calanques, un rocher est décoré par une multitude de balises colorées, mais aucune ne nous intéresse. Le chemin à prendre n'est pas balisé.

On traverse droit le col. De l'autre côté, il y a quelques pins et juste après nous tournons à droite pour une dizaine de mètres avant de nous rabattre vers la gauche. Ce passage est un peu technique.

La photo est prise d'une position pluis haute que le col.

Sous le col, le sentier est bien visible et il descend le long d'une large courbe dans le cirque du haut du vallon. On ne descend donc pas directement dans le vallon, on passe d'abord en hauteur devant le passage resserré et on y rejoint un autre chemin qui descend du croisement au nord du Baou Rond de la Crête de Morgiou.

À ce croisement, nous tournons à droite et nous continuons la descente. Le chemin nous engage alors vers le fond du vallon qui se resserre. Il y a quelques passages pentus sur des gravats parfois glissants.

La photo montre le premier resserrement sous le cirque d'une position plus haute. Notre chemin venant du Col des Escourtines n'est pas visible car hors du cadre de la photo (il passe sous le bord bas). On voit par contre un peu le chemin qui avance de gauche dans le fond du vallon.

Peu à peu la pente s'assagit et les talus d'éboulis sont un peu plus verdoyants. Plus bas, le chemin se transforme en piste et en peu de temps, on passe entre des cabanes mitoyennes.

La flèche rouge montre notre chemin vers Sormiou. La flèche jaune indique le tracé de la section 4.

Au port, nous tournons à droite et longeons la calanque sur une piste. Après la barrière, nous passons sur une grande place de laquelle on descend sur la plage avec sa rampe à bateaux.

Section 2: Sormiou - Cap Redon

➙ 1 km ... 40 min ➚ 95 m ➘ 60 m ↝ difficile

<5% sur plage, sans balisage

10% sentiers peu reconnaissables, balisage rare

75% sentiers de difficulté moyenne, balisage rare

10% sentiers incluant de l'escalade, sans balisage

Sur le versant sud de la calanque, il y a un seul immeuble en hauteur au-dessus de la plage (photo plus haut). Un peu à droite monte un ravin de manière verticale. Ce couloir peu charmant est notre chemin pour monter.

Le rare balisage est de couleur noire.

On monte au-dessus du grand immeuble et vers une altitude de 30 mètres, notre chemin tourne à gauche. Il ne faut pas tenter de monter plus haut, le terrain est mauvais et les chutes de pierres sont fréquentse. Nous continuons donc en corniche en direction du cap.

Des splendides vues retour sur Sormiou s'offrent très vite à nous. Le chemin monte progressivement vers une hauteur de 60 mètres au-dessus de la mer.

Le tracé n'est pas tout le temps aisé. Il y a des passages sur des rochers rendus extrêmement lisses par les multiples passages. Ce chemin est aussi un accès à des voies d'escalade sur la face sud de la crête.

Nous ne bifurquons pas vers le haut de la crête.

À plusieurs reprises, il faut traverser des couloirs ravinés et remplis de gravier meuble, le meilleur passage est en général à chercher en hauteur.

Après plusieurs ravins et sur un chemin de plus en plus étroit, nous avons enfin la vue sur le Cap Redon en bas à gauche. Le Bec de Sormiou est la masse pointue à droite du centre de la photo.

Le chemin est tout tracé, nous descendons dans le col à droite de la seconde bosse du Cap Redon.

Arrivés dans ce col, le chemin visible s'arrête dans les rochers. On peut cependant descendre dans un creux sur des rochers blancs parsemés d'encarts rouges.

Vue retour sur cette descente.

Cet endroit est souvent à l'abri du vent et on en a une très bonne vue sur le Bec de Sormiou.

Pour faire le tour de ce cap, il faut encore descendre un peu, puis chercher un ravin rocheux sur la gauche pour remonter. En haut, il faudra un peu grimper. On arrive dans le petit col entre les deux bosses du cap.

Arrivés en haut, on monte à droite vers la bosse avancée pour la meilleure vue.

La Calanque de Sormiou peut alors être admirée dans son ensemble.

Pour revenir sur le chemin en corniche, il ne faut pas forcément redescendre par les rochers. Un petit sentier passe entre les buissons sur le coté nord du Cap Redon retour vers le col principal.

Section 3: Cap Redon - Col du Luï d'Aï - Sormiou

➙ 1 km ... 40 min ➚ 70 m ➘ 100 m ↝ difficile

15% sentiers de difficulté moyenne, balisage rare

5% sentiers peu reconnaissables, sans balisage

5% chemins exposés, sans balisage

20% sentiers peu reconnaissables, rares cairns

40% sentiers de difficulté moyenne, balisage rare

10% sentiers peu reconnaissables, balisage rare

5% sur plage, sans balisage

Nous repartons sur le chemin par lequel nous étions venus au cap. On monte de manière vers une altitude de 55 mètres. Sur le chemin, on passe sous la falaise du Bec de Sormiou et au-dessus de deux talus d'éboulis. Après le deuxième talus, le chemin devient plus plat, passe entre quelques buissons et nous nous trouvons devant une bifurcation peu perceptible.

La photo montre la situation de l'endroit indiqué. Les ronces empêchent de monter directement, nous avançons donc encore un peu sur le chemin principal à droite.

On passe sur un autre talus d'éboulis et ici monte un étroit sentier d'abord en direction sud, il n'est visible qu'en se retournant. Il se rabat cependant très vite vers l'ouest et le Col du Luï d'Aï comme dans la photo précédente.

Après quelques mètres, la sente est moins embroussaillé, mais on monte toujours de manière très pentue vers le creux dans la crête qui se trouve à gauche du centre de la photo.

La vue s'ouvre déjà en montant. D'un côté l'intérieur de la Calanque de Sormiou et de l'autre la vue par la sortie de la calanque. Tout en bas se trouve le Cap Redon.

Nous gardons toujours la même direction et arrivons ainsi dans une zone facilement accessible de la Crête de Sormiou.

Le Col du Luï d'Aï se trouve en même temps au nord d'une calanque entourée de falaises tombant à pic.

Au sud brillent les îles blanches de calcaire. À droite la falaise au sud de la Crête de Sormiou.

La vue porte aussi sur l'Île de Jarre, l'Île de Jarron, la côte de Marseilleveyre, le Plan des Cailles et une partie de l'Île Maire est aussi visible. En mer, bien plus loin, on aperçoit le Phare sur l'Île du Planier. Devant, dans la Paroi du Conglué sous l'arête centrale de la Crête de Sormiou, on trouve des grimpeurs quand il ne fait pas trop chaud.

Le Col du Luï d'Aï est donc un départ pour les grimpeurs au sud de l'arête principale. Il y a deux possibilités de continuer vers le cap pour les non-grimpeurs hardis. Nous précisons que nous n'avons pas exploré ces voies nous-mêmes à ce jour!

Les gens sans vertige peuvent avancer directement sur la crête vers le sud-est. On arrive sur une partie plus large de la crête avant de butter sur un versant fort incliné du Bec. Retour par le même chemin au col.

Une autre alternative est de descendre sur un chemin escarpé et aérien au sud et un peu à gauche du Col du Luï d'Aï et de rechercher une corniche une quinzaine de mètres plus bas. On peut y avancer presque jusqu'au Bec de Sormiou en passant par Tiragne. Une section est sécurisée avec un câble, d'autres portions sont très exposés sans autre aide. On peut cependant tout sécuriser avec des cordes. Pour finir, on arrive à une altitude d'environ 30 mètres au cap. Retour par le même chemin au col.

Pour revenir sur le sentier de la corniche nord, nous redescendons d'abord de quelques mètres sur le même chemin du col vers le nord. Mais très vite, nous cherchons un chemin vers la gauche et en descente. Le versant est parsemé de sentes dans tous les sens et des éboulis glissent partout. Il faut en gros descendre de manière pentue vers la gauche.

La photo montre l'endroit où l'on revient sur le chemin en corniche balisé en noir. Cela donne une idée de l'état du terrain. Le Col du Luï d'Aï est en haut au centre de la photo.

De nouveau sur le chemin facile, nous prenons à gauche et nous retournons vers la Plage de Sormiou. En cours de marche, on peut admirer l'eau de la calanque et en même temps avoir un avant-goût de l'étape suivante. La photo montre le versant sur lequel nous monterons par la suite.

Section 4: Sormiou - Le Carrefour

➙ 1,6 km ... 1 h 25 min ➚ 230 m ➘ 0 m ↝ facile

5% sur plage, sans balisage

25% routes agricoles, balisage rare

70% sentiers de difficulté moyenne, avec balisage

Nous remontons de la plage vers la grande place et reprenons la piste vers le petit port de Sormiou.

Là, nous continuons le long du balisage rouge vers l'est. On passe entre des maisons, puis au-dessous de cabanes isolées. Peu de temps plus tard, le chemin monte le long d'une arête d'abord peu prononcée. Ce sont les vues retour qui sont les plus intéressantes, la Crête de Sormiou est peu à peu entièrement visible.

La montée est conséquente et lorsque l'on arrive sur une partie plus rocheuse, le dénivelé deviendra encore plus fort. On passe sur une partie accidentée, puis on se rabat sur le côté gauche de la crête. Le chemin passe alors sur des dalles naturelles en forte pente. Elles ne sont pas lisses, mais la marche y est pénible.

Nous sortons de ce passage en couloir ouvert en grimpant quelques mètres, une balise rouge verticale marque l'endroit idéal.

Par la suite, le chemin se transforme de nouveau en balade bien tranquille, car on avance sans monter directement vers la crête. Il s'agit d'une partie presque plate.

Cette portion de chemin permet d'admirer le crête de Sormiou plus tranquillement. Maintenant on reverra aussi l'Île de Riou et l'Île Plane.

Progressivement, nous nous approchons de la paroi rocheuse à gauche.

Quand nous aurons passé cette portion étroite, le chemin monte enfin vers un large col sur la Crête de Morgiou.

Nous arrivons sur un large chemin, celui de la crête qui est elle-même assez large ici. À gauche on retournerait aux Baumettes (balise bleue et rouge), en face on descendrait directement à Morgiou (rouge) et à droite on poursuivrait le long de la Cap Morgiou (bleu).

Avant d'entamer le chemin du retour vers les Baumettes, nous proposons un écart vers une grotte qui vaut vraiment le coup d'œil!

Section 5: Le Carrefour - Grotte de l'Os

➙ 0,4 km ... 30 min ➚ 60 m ➘ 60 m ↝ difficile

25% sentiers peu reconnaissables, cairns

50% sentiers incluant de l'escalade, cairns

25% sentiers peu reconnaissables, cairns

Le tour est long et il est possible de sauter cet écart. On continue alors à gauche et dans la section 6. On économise ainsi 30 minutes de marche, mais on rate un joyau!

Le Carrefour est marqué par un énorme cairn. On avance de 15 mètres vers le cap, on tourne donc à droite après la montée de Sormiou. Nous nous engageons alors encore à droite du chemin de crête, il est un peu moins large et nous nous dirigeons vers un rocher blanc dépassant de la végétation.

Nous passons à gauche de ce rocher et avançons sur une bande rocheuse qui forme une petite arête plate entre la végétation très basse.

Un peu plus loin, on amorce d'abord une légère descente sans changer de direction. Cependant, dès que l'on croit s'avancer dans le vide, on cherche des cairns et un chemin peu marqué à gauche.

La descente est dès lors plus rapide. Le chemin tourne de nouveau à droite et descend sur des gravats en direction sud.

Cette sente de gravats bute sur des rochers où il faudra descendre en grimpant un peu. On reste en gros en descente en se tenant à droite. On passe ainsi une barre rocheuse qui nous amènera au pied de la grotte.

Une deuxième descente rocheuse suit, elle présente d'avantage de gravats que la première.

On arrive sur un rebord rocheux et nous y avançons en légère descente vers le sud. Il faut passer entre quelques buissons pour cela. Arrivés sur un rocher délimitant un abîme, on est pourtant au but. En se penchant vers la droite, on entrevoit déjà la baume! Il faut cependant encore descendre sur le plateau inférieur à droite. Une marche entaillée dans la roche aide beaucoup.

Par la suite, on avance facilement dans la grotte qui a une grande ouverture vers le sud.

La Grotte de l'Os est une demi-grotte, donc peu profonde. Il s'agit sans doute d'un affouillement d'une rivière préhistorique. Elle est particulière par sa taille et par ses deux ouvertures séparés par une colonne naturelle.

Les cairns, les places de feu (interdit) et des crochets de grimpeurs attesteront que nous ne sommes pas les premiers ici. Le lieu n'en est pas moins magique, on est loin du chemin où tout le monde passe, on est à l'abri (du soleil, du vent, de la pluie, c'est selon) et on a la vue sur le Bec de Sormiou et les Îles du Riou. Le lieu s'impose pour une pause.

Sereins, nous remontons par le même chemin au Carrefour sur la crête.

Section 6: Carrefour - Col de Morgiou - Baumettes

➙ 2,3 km ... 50 min ➚ 35 m ➘ 175 m ↝ facile

45% sentiers faciles, avec balisage

10% routes forestières, balisage rare

35% sentiers faciles, balisage rare

5% petites rues en ville goudronnées, sans balisage

Après être remontés de la Grotte de l'Os, nous retournons vers le grand cairn du Carrefour et nous continuons sur le chemin de crête en direction de Marseille, le cap est donc derrière nous. Le chemin est d'abord assez plat, puis il monte par étapes vers le col au nord du Baou Rond. Il reste du côté nord de la crête ou directement sur l'arête.

Par endroits, on passe sur des parties de roche. Elles sont lisses à causes des passages fréquents.

Tant que nous restons au sud-est du Baou Rond, nous avons la vue sur la Calanque de Sormiou lorsque le chemin passe sur la crête.

La montée dans le col est la dernière élévation sérieuse à franchir, c'est aussi le point le plus haut du tour. Du col on a aussi une dernière vue retour en direction du Cap Canaille.

Dans l'autre sens, ce sont la Côte Bleue, la rade et la ville de Marseille qui égayent les yeux.

Cinq minutes après le col, il faut repérer une bifurcation où la plupart des gens tournent à gauche vers le bas. Nous continuons cependant tout droit et à plat, puis en légère descente et avec un balisage jaune. Notre but est le Col de Morgiou.

Nous avançons presque en ligne droite sur une crête ou un peu à droite de celle-ci. Après une colline, nous descendons dans un col où nous croisons la route goudronnée de Morgiou. Nous continuons tout droit et nous marchons maintenant sur une piste forestière plus large qui avance sur la même crête qu'avant.

Lorsque la piste entame un virage vers la gauche, nous prenons le petit chemin à droite. Il est en descente et permet de couper une partie de la piste.

Nous sommes sur le Col de Morgiou quand nous retombons sur la piste. Peu après, il faut repérer le croisement de l'ancien chemin de Morgiou. Sur un rocher se trouvent des balises de toutes sortes de couleurs et une flèche vers les Baumettes.

Notre chemin pour revenir au point de départ est à gauche et balisé en rouge simple.

Ce sentier est l'accès historique à la Calanque de Morgiou, les rochers sont usés par les multiples passages. Plus bas, on passe dans un vallon resserré.

Vers la fin, le vallon s'élargit de nouveau et il nous rejette sur une route en cul de sac. En quelques mètres nous nous trouvons sur le Chemin de Morgiou. À gauche on remonte vers le dernier parking, à droite on descend vers le terminus du bus et les parkings à la hauteur de la prison.

Sources et informations supplémentaires

Ne partez pas sans de bonnes cartes topographiques: le tour se trouve sur la carte IGN "Les Calanques, Parc National", échelle 1:15000, 82011.

Si on ne veut pas s'encombrer de cartes en papier, il est aussi possible d'utiliser des applications cartographiques. C'est d'une part l'application Géoportail de l'IGN. Elle a cependant besoin d'un accès au réseau de données et c'est parfois difficile dans les gorges ou les lieux reculés.

En alternative, on peut utiliser des applications stockant les données sur le portable directement. Elles ne sont en général pas gratuites, mais ne coûtent pas grand chose. Nous utilisons principalement OSMAnd. Il est possible d'y joindre des courbes de niveau, l'ombrage du relief, les balisages et d'autres. Il faut beaucoup de place pour stocker ces données sur le portable.

Bien sûr, il faut aussi avoir accès aux satellites pour le signal GPS pour toute application. Dans certaines gorges, ce n'est pas le cas. Il ne faut donc pas se fier à la position affichée, mais lire la carte sur le portable comme on la lirait sur le papier. La plupart des applications sont disponibles pour Android et iPhone. Les applications permettent en général d'enregistrer la trace parcourue et aussi d'afficher les fichiers GPS proposés avec chacune de nos randonnées.

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